Παρασκευή, 10 Νοεμβρίου 2017

Τι είναι ο άνθρωπος μέσα στη Φύση; - Πασκάλ


Ένα τίποτα, ένα Μηδέν σε σχέση με το Άπειρο, αλλά και το Σύμπαν σε σχέση το Μηδέν: το Κεντρικό Σημείο ανάμεσα στο Τίποτα και το Σύμπαν.

Σχεδόν απείρως απομακρυσμένος από αυτά τα δύο άκρα
για να τα κατανοήσει πλήρως.

Το Τέλος και η Αρχή των πραγμάτων παραμένουν για
αυτόν αόρατα, κρυμμένα σε ένα αδιαπέραστο μυστήριο:
είναι ανίκανος να ιδεί το Μηδέν από όπου προέρχεται και το Άπειρο στο οποίο εμπεριέχεται….» Πασκάλ «Στοχασμοί»

Τετάρτη, 1 Νοεμβρίου 2017

Η Δύναμη του “Όχι”.

Γιατί Αποδεχόμαστε Όσα θα Θέλαμε να Αρνηθούμε;


Αναμφισβήτητα, όλοι μας έχουμε βρεθεί στη δυσμενή θέση να εκφράσουμε την άρνησή μας απέναντι σε μία κατάσταση ή ένα πρόσωπο και αντί αυτού καταλήγουμε να θυματοποιούμε τα θέλω και τις ανάγκες μας εξαιτίας απρεπών πρεπισμών και καταναγκαστικών συνηθειών που μουδιάζουν τη δύναμη της άρνησης.

Πόσες φορές θέλουμε να φωνάξουμε όχι στην καθημερινότητα μας και δειλιάζουμε;

Σε μία δουλειά, που δεν μας ικανοποιεί; Σε μία σχέση τοξική, που αναβάλλει και καθυστερεί τη ζωή μας; Σε μία φιλία που δεν πληροί τις προϋποθέσεις για μία κοινή εξελικτική πορεία; Σε έναν εαυτό που δε μας γεμίζει και δε μας ικανοποιεί;

Κυριακή, 8 Οκτωβρίου 2017

Η ζωή θέλει απλά πράγματα

Η κάθε μέρα που ζούμε μάς χαρίζεται σαν δώρο ζωής και δημιουργίας, εμείς, όμως, τη θεωρούμε δεδομένη.

Αρπαζόμαστε από την ύλη κι αισθανόμαστε αθάνατοι και η μόνη μας έννοια είναι πώς θα μαζέψουμε τα υλικά αγαθά που θα μας κάνουν να νιώθουμε δυνατοί και ωραίοι. Δουλεύουμε από το πρωί ως το βράδυ σαν ρομπότ, θυσιάζοντας τη ζωή μας στο βωμό του χρήματος. Εξαντλούμε τις δυνάμεις μας, γιατί τάχα πρέπει και το δικό μας παιδί ή εμείς οι ίδιοι να φοράμε την άλφα ή τη βήτα φίρμα. Στερούμαστε τα παιδιά μας, πηγαίνοντάς τα στους παιδικούς σταθμούς για να έχουμε έπιπλα ακριβά, αυτοκίνητα πολυτελείας και πολλά άλλα.

Όλα αυτά, όμως, μας κουράζουν, μας δημιουργούν ψυχολογικά προβλήματα. Χάνουμε τον ύπνο μας και τρέμουμε στη σκέψη να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας γιατί δεν τον αγαπάμε και τον κατηγορούμε συνεχώς, θεωρώντας ότι αυτός φταίει που δεν έχουμε όλα όσα θέλουμε.

Κυριακή, 1 Οκτωβρίου 2017

Μάθετε να είστε ο εαυτός σας

Τρία βήματα για να κατανοήσουμε την ταυτότητά μας


Μην προσπαθείτε συνεχώς να ευχαριστήσετε τους άλλους. Τολμήστε να είστε διαφορετικοί. Το να είστε ο εαυτός σας θα σας βοηθήσει να αποδεχτείτε αυτό που είστε, να το σεβαστείτε και να δώσετε αξία στην ταυτότητά σας. Το αξίζετε!

Η τέχνη του να είστε ο εαυτός σας απαιτεί μεγάλη δόση θάρρους. Ζούμε εξάλλου σε μια κοινωνία αποφασισμένη να μας κάνει όλους το ίδιο, μια κοινωνία στην οποία, αν ξεφύγουμε από το καλούπι, γινόμαστε δακτυλοδεικτούμενοι.
Σε όλη τη διάρκεια του πρώτου μέρους της ζωής μας, καθοδηγούμαστε από άλλους ανθρώπους, που χαράσσουν το μονοπάτι μας για μας. Αυτό ισχύει για όλους μας: όταν ήμασταν μικροί, διδαχτήκαμε το σωστό και το λάθος.
Κατά την εφηβεία και κατά τα πρώτα χρόνια μετά την ενηλικίωση, συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους και αναζητάμε αποδοχή και αναγνώριση. Το να μην έχουμε μια ορισμένη εμφάνιση ή το να υποστηρίζουμε διαφορετικές νόρμες συχνά σημαίνει απόρριψη.
Με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, όλοι περνάμε δύσκολες στιγμές στη ζωή μας. Όλοι βιώνουμε περιόδους στις οποίες δεν είμαστε πια ο εαυτός μας αλλά αυτό που περιμένουν από μας οι άλλοι.

Δευτέρα, 11 Σεπτεμβρίου 2017

Το κλειδί της θεραπείας βρίσκεται μέσα σας

Μια φανταστική συνέντευξη από το μέλλον


Πριν λίγες μέρες, δεχτήκαμε μια κλήση στο skype από έναν μυστηριώδη ξένο. Όταν άνοιξε η γραμμή, στην οθόνη φάνηκε ένας συμπαθητικός μεσήλικας μετρίου αναστήματος. «Είμαι ο Ύψιλον» είπε, και συνέχισε «έχω έρθει από το μέλλον για να σας δώσω συνέντευξη». Αφού ξαφνιαστήκαμε, τον ρωτήσαμε για ποιο θέμα θα ήθελε να δώσει συνέντευξη και είπε ότι το αφήνει πάνω μας.

Έτσι, η Εναλλακτική Δράση αποφάσισε, έπειτα από πολλές συσκέψεις και τηλεφωνήματα, να ρωτήσει τον Ύψιλον για το σύστημα υγείας στον εποχή του. Ομολογούμε ότι μάλλον απογοητεύτηκε από το πεζό θέμα αλλά μας απάντησε με χαρά σε όλες τις απαντήσεις. Και έτσι, σας παρουσιάζουμε τη συνέντευξη παρακάτω…!

Πέμπτη, 7 Σεπτεμβρίου 2017

Αντιμετωπίζοντας τη μοναξιά

Η ανάγκη για φιλία είναι έμφυτη στον άνθρωπο, γι' αυτό όλοι χρειαζόμαστε τους φίλους και τους ανθρώπους μας να μάς καταλαβαίνουν, να νοιάζονται για μας, να μας αγαπούν και να μάς συμπαραστέκονται όταν τους έχουμε ανάγκη.

Πολλές φορές όμως αισθανόμαστε ότι δεν τους έχουμε κοντά μας και τότε νιώθουμε μοναξιά. Τέτοιες στιγμές πιστεύουμε ότι κανείς δεν ενδιαφέρεται για μας ή ότι κανείς δε μάς καταλαβαίνει. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν και περίοδοι στη ζωή μας που μπορεί να μην έχουμε παρέα ή να μη νιώθουμε ενότητα με την οικογένειά μας.

Σάββατο, 19 Αυγούστου 2017

Άσε τους "τοξικούς" ανθρώπους ήσυχους!

Κυκλοφορούν ευρέως αρκετά άρθρα περί τοξικότητας και τοξικών ανθρώπων στη ζωή μας, πώς σε καταστρέφουν και πώς σου χαλάνε τη ζωή και άλλα τέτοια θετικά και χαριτωμένα.

Στην ουσία τα άρθρα είναι γεμάτα αρνητικότητα και πώς σου καταστρέφουν τη ζωή οι τοξικοί άνθρωποι, ή τουλάχιστον έτσι θες να πιστεύεις ώστε να φύγει η ευθύνη από πάνω σου.

Έχω αρχίσει να χαλιέμαι με τον όρο «τοξικός άνθρωπος» για πολλούς λόγους:

1. Μπορεί να είσαι εσύ ο ίδιος τοξικός άνθρωπος

Πολύ εύκολα χαρακτηρίζεις κάποιον τοξικό άνθρωπο. Τον εαυτό σου όμως;
Άραγε αντιλαμβάνεσαι πότε γίνεσαι και εσύ τοξικός προς τους άλλους; Μια μικρή αλλαγή στη ζωή σου μπορεί να σε κάνει εύκολα. Μπορεί να είσαι κουρασμένος, ταλαιπωρημένος, να είχες μια κακή μέρα / μήνα / χρονιά και να έχεις μεταμορφωθεί. Ο άλλος βέβαια βλέπει μόνο αυτό που φαίνεται και μπορεί και να του σπας τα νεύρα. Ίσως να έχει διαβάσει και όλους τους λόγους που πρέπει να αποφεύγει τέτοια άτομα από τη ζωή του και το κάνει.